Sport, exercice ou activité physique?

Mis à jour : 28 juil. 2019


Vous vous êtes sûrement déjà retrouvé dans l'une ou l'autre de ces situations.

Situation no 1 : Un ami vous implore de vous inscrire à la course machin chose de Saint-Clinclin, mais vous, ça ne vous dit rien, de vous épingler un dossard pour courir avec plein de monde. Vous n'avez aucune idée de l'allure à laquelle vous courez (et vous courez beaucoup), et vous vous portez très bien comme ça. Votre ami vous trouve ben plate.

Situation no 2 : Vous vous entraînez très fort pour votre course de Saint-Clinclin. Vous faites le suivi de votre vitesse et des distances parcourues en entraînement. Vous suivez un plan. Un soir, votre ami vous invite à un 5 à 7. Vous déclinez l'invitation, car vous avez un entraînement de prévu. Votre ami vous trouve ben plate.

L'incompréhension règne entre les deux amis. L'un trouve la pratique rigide de l'autre à la limite malsaine, et l'autre se dit que le premier manque un peu d'ambition...

Un jour, une amie m'a dit : « La vie ça marche que y'a des affaires que t'as