Sur la concentration

Mis à jour : 26 mai 2019



La concentration est un état conscient et volontaire. Je décide de me concentrer. Je ne laisse pas ma concentration entre les mains du hasard ou de la chance, tout comme un acteur ne laisse pas sa performance sur scène entre les mains de l’état de grâce.

Quand je suis concentrée, que ce soit au gym ou dans tout ce que j’entreprends, je tire le maximum de chaque minute. Je décide de me concentrer, car je suis consciente que le temps est la ressource la plus rare. Le temps passe et ne revient jamais. Ainsi, ma concentration est garante du succès de mes entreprises.

Quand je suis concentrée, j’interagis mieux. Je ne fais pas qu’entendre. J’écoute. J’assimile. J’applique consciemment des corrections. Encore une fois, je maximise le temps que j’alloue à une tâche. Je fais la chose. Je la fais bien. Je m’applique consciemment.

Le temps passe et ne revient pas.

First things first, and second things, not at all, pour reprendre les mots de Peter Drucker.

Y’a pas de bouton Rewind.


Vous avez aimé cet article? Inscrivez-vous à mon infolettre dès maintenant et recevez mes articles personnellement tous les lundis matins!


#concentration

© Sophie Lepage 2018

Photos haltérophilie : © Michael Abril